Módulo 1 – ACM

ACM Quick Start
Módulo 1

Condução com Obstáculos

Este curso capacita o formando a identificar a posição correta de condução no motociclo, colocação do corpo: pés e mãos, rodar a cabeça, trabalhar o olhar; transportar o motociclo. Com este módulo o formando deve trabalhar a sua confiança, uma condução segura e responsável. Garantir a sua segurança e prevenção rodoviária assim como a dos outros.

Programa e Inscrição

Programa

INSCREVER-ME

1ª Parte – Manhã

09h00 ± 15min – Início dos trabalhos
- Identificação individual de cada formando
- Assinatura dos respectivos termos de responsabilidade e protecção de dados.
09h30 – Aula teórica:
- Prevenção e segurança rodoviária;
- Elemento de segurança activa e passiva;
- Elementos condicionantes à condução de veículos de duas rodas.
11h00 – Instrução no espaço exterior:
- Técnica de levantar o motociclo do chão em caso de queda;
- Posição de condução no motociclo;
- Colocação do corpo: pés e mãos.
  (cont. na parte da tarde)
12h00 – Almoço (não incluído)

2ª Parte – Tarde

13h30 – Instrução no espaço exterior (cont.):
- Exercícios, que visam melhorar a postura:
- Técnicas de contornar obstáculos:
- Rodar a cabeça, trabalhar o olhar;
- Fazer os exercícios sem utilização da embraiagem;
- Executar trajectórias correctamente;
- Realização de técnica de travagem, exemplificada por um formador (apenas para exemplificar)
18h00 ± 30min – Encerramento

NOTAS: Todos os exercícios são realizados com a respectiva mota de cada FORMANDO;

Cabe a cada FORMANDO, a RESPONSABILIDADE de:
Acidente, queda ou qualquer dano da respectiva mota, do PRÓPRIO ou de TERCEIROS;
Trazer o material indicado para a prática de condução de motociclos;

A ACM reserva o direito de poder rejeitar a participação caso o veículo ou material não estejam em devidas condições para a prática dos exercícios.

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